Tusen takk for et herlig 2013! Over 725 personer har hørt om stjernebriller, sett meg spise sitron og hørt om 2 kg lykke, 4 liter glede og 5 liter suksess gjennom foredrag, kurs, seminar og coaching i året som har
Hvordan lage seg en god og morsom start på treningsøkten …
Vibeke, hvordan kan du trene så hardt,samtidig som det ser ut som om du har det kjempe gøy der du peser og sliter? Dette spørsmålet fikk jeg i dag tidlig, og da jeg forklarte hvordan jeg tenker og fokuserer når
Det er i motbakke det går oppover!
Hvordan takler du motbakkene! Ja, en begeistringstrener kan også møte en vegg, bli litt utafor, være sliten , oppgitt ,kjenne på lysten til bare å sette seg ned., for så å skylle på alle andre. Men blir det noe bedre,